Главная > Наши новости > Продлить молодость

Делать зарядку и выполнять различные упражнения полезно в любом  возрасте.

Участницам нашего проекта «Вместе – к активному  долголетию»   http://wic-tosno.ru/1693-2/  из пос. Ульяновка полюбились  упражнения с предметами и  упражнения «с сопротивлением»,  на гибкость и  растягивание. Хотите привнести в свои тренировки разнообразие? Покупайте эластичные ленты и получайте удовольствие от приятных упражнений, которые вдобавок   помогают  продлить молодость, укрепить сердце и сосуды, нормализовать давление.